Como TRATAR a insegurança? #7 Passos

A Insegurança segundo o Google e segundo os dicionários é: "Insegurança emocional. Insegurança é um sentimento mal-estar geral ou nervosismo que pode ser desencadeado pela percepção de si mesmo ser vulnerável de alguma forma, ou um senso de incapacidade ou instabilidade que ameaça a própria autoimagem ou ego.". De forma mais clara, vamos debater um pouquinho sobre o que sei e o que faço pra prevenir e tratar esse mal. Lembrando que não sou psicóloga, e só estou tentando ajudar quem passa por isso de forma prática e objetiva, porque sei como é horrível e sei também que não é fácil. Então venha comigo!


12 Fotos/poses/selfies estilo #Tumblr pra tentar reproduzir! 💁🏼💖

Faaala pessoal, tudo bom com vcs? Se tem uma rede social em alta é o Tumblr, e se tem outra coisa mais em alta ainda é "Imitando fotos tumblr"! E não, eu não vou imitar! Ashuahashua mas vou dar inspirações bem fáceis de fazer S.O.Z.I.N.H.A!! Se esse post bombar, farei parte 2 com fotos de corpo, fotos de amigas, fotos de mãe e filha, fotos de namorados, fotos de objetos, fotos com animais e muuuita foto! Anexem suas fotos aqui embaixo pra eu ver!  Então venha conferir! ♥ 😉😉
P.S: se for de sua autoria, me avise aqui! 

Como afastar a angústia - 6 passos 😥

Angústia segundo o dicionário: Estado de ansiedade, inquietude, sofrimento, tormento. 
Se você veio até aqui, é porque sente algum desses sintomas, e está passando por um momento ruim. Mas calma, não é o fim dos tempos, todo mundo já sentiu assim, e se bem cuidada, ela some ao poucos. Mas como? Venha conferir!

Antes de tudo quero dizer que não sou psicologa nem nada assim, só estou aqui fazendo meu papel de amiga  a você que está passando por isso. 
A angústia é um sentimento que aperta nossos corações, nos fazem chorar e se sentir horríveis. É uma coisa que devemos cortar pela raiz, pra não crescer e se tornar parte da gente, entende? Quando começar sentir os sintomas da angústia, faça tudo que for necessário pra que esse mal não cresça e te atormente mais. 
Se você está angustiada, é porque algo ou alguém o deixou assim,e  da mesma forma que isso nasceu em vc, pode morrer também. 
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