São Thomé das Letras: nosso roteiro de 3 dias + dicas para aproveitar a cidade

São Thomé das Letras, em Minas Gerais, é um daqueles destinos que encantam pelas paisagens, pelas construções de pedra e pela atmosfera diferente de tudo. A cidade é pequena, cheia de cantinhos charmosos e cercada por belas vistas, grutas e formações rochosas. Fizemos uma viagem de três dias por lá…

Projeto 60 dias para florescer: um desafio para terminar o ano cuidando de você

Às vezes, entramos no fim do ano com a sensação de que precisamos correr contra o tempo para colocar a vida em ordem antes de janeiro. Mas e se, em vez de tentar resolver tudo de uma vez, aproveitássemos novembro e dezembro para dar pequenos passos em direção à vida que desejamos? Foi pensando niss…

30 METAS DIÁRIAS para um ótimo NOVEMBRO!

Novembro chegou e, com ele, aquela sensação de que o ano está passando rápido demais! Mas, antes de começarmos a pensar em tudo o que queremos realizar em 2027, que tal aproveitar as semanas que ainda temos pela frente para fazer coisas que nos tragam alegria, realizar pequenos desejos e tirar algu…