6 DICAS PARA ACABAR COM OS CRAVOS!

 Os cravos, aqueles pontinhos que aparecem no rosto, são um poro ou folículo capilar. É considerado aberto quando é de cor preta e é fechado quando é branco. As causas mais comuns para o surgimento de cravo é a oleosidade da pele, acúmulo de células mortas e bactérias presentes. Hoje vou compartilh…

7 METAS para 7 DIAS de AUTOCUIDADO!

 O autocuidado pode ser muito mais simples do que você imagina e através de pequenas atitudes você já consegue colocá-lo em prática. Nesse post vou sugerir 7 metas, coloque em prática uma por dia durante uma semana e com certeza no final você se sentirá bem mais leve, disposta (o) e feliz. 

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Como mudar de vida e ser mais feliz? - 11 dicas de ouro! ✨

 "Como mudar de vida e ser mais feliz?" Provavelmente você já se questionou isso em alguma fase difícil na sua vida. A verdade é que para mudar qualquer aspecto externo, você primeiramente deve-se mudar internamente. Além disso, é preciso entender que a felicidade é singular para cada ind…