Volta às aulas 2026: dicas para aprender mais, ter um bom desempenho e se sentir confiante

Voltar às aulas não precisa ser só “voltar pra rotina”. Pode ser um recomeço estratégico, uma chance real de estudar melhor, aprender de verdade e crescer. Seja na escola, no ensino médio ou na faculdade, este post é um manual prático e realista pra você voltar preparada por dentro e por fora!

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Se você entender isso, nunca mais será uma pessoa insegura

A insegurança não aparece do nada. Ela é construída aos poucos, através de comparações, experiências passadas, relações mal resolvidas e, principalmente, da forma como aprendemos a nos enxergar no mundo. E embora ela seja comum, viver constantemente inseguro pode afetar todas as áreas da vida, como…

28 METAS DIÁRIAS para um ótimo FEVEREIRO!

Já estamos no segundo mês de 2026 e hoje, como de costume em todo início de mês, vou trazer algumas inspirações e sugestões de metas para cada dia. Tem mini metas para cuidar mais da saúde e ter mais bem-estar, tem mini metas para elevar sua autoestima, tem mini metas para passar seu tempo de forma…