Oi pessoal! O mês de Dezembro chegou e esse é um dos meus meses favoritos! Sabe por que? Porque é o mês que eu me preparo para o próximo ano, o mês que tem datas comemorativas muito lindas- e uma delas é o Natal! Nesse post irei sugerir pequenas metas que você pode cumprir para cada dia do mês. Demais, né? Então bora lá!
1- Decore sua casa para o Natal, deixe-a bem alegre. Inclusive fiz um post cheio de dicas. Clique aqui para conferi-lo!
2- Anote todas suas pendências, tudo que você acumulou este ano. Resolva todas pendências que conseguir, aos poucos, sem sobrecarregar sua mente!
3- Pratique yoga, faça alongamentos ou caminhada... Mexa-se!
4- Beba 2l de água ou mais. Se hidrate! Seu corpo agradece!
5- Que tal começar um novo projeto? Algo que você protelou... hoje é a sua oportunidade de fazer dar certo!
6- Reflita sobre tudo que precisa deixar para trás e liberte-se dos medos, culpas, ressentimentos, negatividade...
7- Dê uma limpa nos seus pertences. Deixe apenas o que você realmente gosta/quer/precisa. Venda, doe ou jogue fora tudo que não lhe fizer sentido mais.
8- Acorde cedo, aproveite a parte da manhã para desacelerar e realizar suas tarefas com mais calma.
9- Prepare alguma receita bem gostosa: pode ser bolo, biscoito, uma sobremesa ou almoço especial...
10- Faça uma lista de coisinhas que deseja adquirir um dia: a famosa wishlist!
11- Se vista bem, mesmo que seja para ficar em casa.
12- Aproveite a companhia de uma pessoa querida.
13- Aproveite sua própria companhia.
14- Acaricie um animal.
15- Respire fundo várias vezes, relaxe e foque no momento presente.
16- Faça uma pasta no seu celular ou computador e coloque lá tudo que te inspira: looks, penteados, estilo de vida...
17- Agradeça tudo de bom que você tenha. Ser grato te permite ser mais e mais feliz!
18- Elogie alguém, faça o bem e seja gentil.
19- Esteja presente nas suas refeições: sinta os cheiros, sabores, texturas, temperaturas...
20- Escreva cartas e cartões natalinos para as pessoas que você ama.
21- Faça um planejamento de todos os seus desejos e objetivos para 2022. Crie um plano de ação!
22- Que tal assistir o nascer e/ou pôr do sol? Contemple!
23- Faça pequenos rituais de renovação, de purificação: uma meditação, se conectar com a natureza...
24- Aproveite esse dia, demonstre todo amor, busque se divertir. Se possível, presenteie pessoas queridas. Permita sentir a magia do Natal!
25- Coma algo que você ama, seja preparado por você ou por outra pessoa. Existem muitas opções de pratos tipicamente natalinos, deliciosos e diferentes!
26- Organize e jogue fora, se possível, todos os seus e-mails.
27- Dê um up no seu visual: cortar o cabelo, fazer um spa day...
28- Que tal dar uma geral na casa e deixá-la limpa e organizada para o próximo ano?
29- Visualize o seu próximo ano: o que deseja realizar? Sinta-se como se fosse real, acredite!
30- Comece os preparativos para o reveillon.
31- Aproveite esse último dia, se despeça desse ano, leve contigo os aprendizados e coisas boas!
Espero muito que você tenha gostado e te desejo um feliz mês e fim de ano! ♥
Ideias bem motivacionais e positivas! Tentarei pôr em práticas algumas delas! 😉
ResponderExcluirPequenas coisas fazem toda a diferença! <3
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