Quer começar 2025 com um glow up que vai te fazer se sentir mais bonita (o), confiante e renovada (o)? Aqui estão algumas dicas de beleza que podem te ajudar a dar um up no visual e no autocuidado neste novo ano!
1. Estabeleça e siga uma rotina de skin care:
Invista em um bom limpador facial, hidratante e protetor solar. Manter a pele limpa, hidratada e protegida é a base para qualquer rotina de beleza, independentemente do tipo de pele que você tenha. Para melhorar ainda mais sua pele, deixando-a mais limpinha, lisinha e rejuvenescida, experimente esfoliá-la uma vez por semana para remover células mortas e garantir aquele glow natural (não podendo seguir essa dica se você tiver muita acne ou rosácea). Além disso, você pode apostar em máscaras caseiras (como as de argilas) ou de farmácia.
2. Cuide das sobrancelhas e cílios:
Sobrancelhas bem cuidadas podem transformar seu rosto. Experimente deixá-las com um visual mais natural. Sendo assim, estude qual formato e espessura de sobrancelha cairia bem para seu tipo de rosto e se possível faça um design com uma profissional.
Mantenha seus cílios e sobrancelhas sempre penteados, podendo apostar em um sérum ou óleo de rícino para ajudar a deixá-los mais longos e fortes.
3. Dê atenção aos cabelos:
Cuide do seu cabelo usando produtos que atendam suas necessidades. Além disso, evite calorias e independentemente de usá-las ou não, aposte em protetores térmicos, siga um cronograma capilar e teste diferentes finalizações e penteados para descobrir o que mais valoriza seu rosto e estilo.
4. Mantenha as unhas dos pés e das mãos em dia:
Mesmo que não use esmalte, mantenha as unhas limpas e hidratadas. Um óleo para cutículas pode fazer toda a diferença!
Fazer um escalda pés pelo menos uma vez na semana é uma ótima forma de relaxar e garantir pés e unhas mais bonitos.
5. Cuide do sorriso:
Além de escovar e usar o fio dental diariamente, experimente tratamentos para clareamento (como pastas clareadoras ou tratamentos no dentista) e outros que forem necessários para deixar o sorriso mais brilhante e saudável.
Além disso, lábios hidratados também fazem diferença: use um balm ou óleo labial antes de dormir e ao longo do dia. Você também pode esfoliar seus lábios uma vez na semana (uma receita caseira é com açúcar e mel).
6. Experimente makes naturais:
Aposte em uma make leve e natural no dia a dia, que seja fácil e rápida de fazer, valorizando o que você já tem de bonito: uma base de cobertura suave, blush para dar cor, máscara de cílios e hidratante labial com cor. Esse visual clean está em alta e valoriza sua beleza natural, sendo ótimo para estudar, trabalhar e para todo o dia a dia.
Use roupas e acessórios que te valorizem.
Hidratar o corpo com um bom creme ou óleo após o banho é fundamental para uma pele macia e radiante, prevenindo e diminuindo assim as estrias e celulites.
Você também pode fazer uma esfoliação corporal de vez em quando para remover células mortas e melhorar a textura da pele.
Por último, mas não menos importante, esteja sempre limpinha (o) e cheirosa (o)! Aposte em um perfume que combine com sua personalidade e ocasião, lembrando de não exagerar, pois menos é mais!
8. Cuide de sua saúde física e mental:
Nossa saúde impacta diretamente em nossa aparência. Sendo assim, cuide-se mentalmente e fisicamente, buscando mais bem-estar e equilíbrio. Beba muita água, se alimente bem, faça exercícios físicos, durma bem, faça coisas que gosta, saia do piloto automático, priorize sua felicidade... tudo isso te deixará mais saudável, disposta e bonita (o) naturalmente!
P.S: imagens do Pinterest. Se alguma for de sua autoria, favor avisar para eu colocar os créditos.
Essas dicas são pensadas para que seu glow up seja natural e acessível! Lembre-se de que o verdadeiro brilho vem de cuidar de você mesma (o) com carinho, de dentro para fora e de fora para dentro!
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