Neste ano de 2025 um dos meus maiores objetivos é atingir o longo dos sonhos. Meu cabelo custa crescer e é mais frágil, então desejo seguir uma linha de cuidados para mantê-lo forte e acelerar o crescimento. Venha comigo e aprenda você também a conquistar fios mais longos e saudáveis!
1- Faça massagens que estimulem a circulação sanguínea, promovendo assim o crescimento e fortalecimento capilar. Com os dedos limpos faça movimentos circulares por toda cabeça por pelo menos 3 minutos. Você também pode apostar naqueles aparelhinhos relaxantes.
2- Faça umectação de 15 em 15 dias ou uma vez por semana. Óleos ajudam na nutrição e fortalecimento dos fios, prevenindo queda e quebra capilar. Use um que dê certo para seu tipo de fio, massageie bem no couro e estenda a aplicação até as pontas. Deixe agir 1 hora ou mais e depois para remover, aplique uma máscara mais baratinha (as da Skala são excelentes para isso) e deixe uns 10 minutos. Enxague e lave duas ou mais vezes com shampoo.
3- Tenha um shampoo adequado, evite sulfatos agressivos e aposte em ativos fortalecedores, como bambu, alecrim, mandioca etc. Sempre que for usar shampoo massageie bastante e deixe agir por um minutinho essa espuma na cabeça. Isso promove limpeza mais profunda e os ativos penetram, garantindo melhores resultados.
4- Aposte em um cronograma capilar, pois essa rotina de cuidados irá manter o cabelo saudável e bem cuidado. Você precisa fazer hidratação, nutrição e reconstrução frequentemente, sempre intercalando essas etapas de acordo com suas necessidades. Aposte também em misturinhas caseiras que potencializam ainda mais os resultados!
5- Não deixe de finalizar a lavagem capilar com condicionador, pois é ele que sela as pontas e previne pontas duplas.
6- Mantenha as pontas aparadas, seja por um corte bordado, um corte que gosta ou somente aparando alguns dedidinhos das pontas. Isso evita quebras e mantém o cabelo saudável.
7- Uma alimentação equilibrada, rica em proteínas e vitaminas é fundamental para uma boa saúde e isso reflete em sua beleza capilar. Beba muita água também e mantenha-se hidratada!
8- Cuide do seu estado emocional também, evitando se entregar a ansiedade ou estresse.
Já segue alguma dessas dicas? Me conta aqui!
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