Como mudar de vida ainda em 2019- 5 passos

Oi gente! A proposta do post de hoje, é ensinar 5 dicas simples e eficazes para mudar de vida ainda em 2019, mesmo faltando apenas algumas meses para o ano acabar. Quero recomendar o canal e blog da Mariana Menezes, que fala bastante sobre desenvolvimento pessoal, produtividade e organização. Foi em seus vídeos e postagens que me inspirei para criar esse post! ♥






✨Revise suas metas dos anos passados
 Dê uma analisada nos seus objetivos anteriores e avalie as seguintes argumentações:
1- Quais desses objetivos e sonhos ainda combinam comigo?
2- Quais desses objetivos e sonhos não tenho interesse mais?
3- Apesar de grande, eu posso realizar algum deles algum dia?
4- O que posso fazer por esses objetivos e sonhos?
5- Eu tenho feito algo por eles?

✨Crie uma nova lista do que deseja alcançar
 Agora, estabeleça uma nova listinha sobre sonhos e objetivos. Escreva tudo que vier na sua mente.

✨Trace metas
 Você sabe a diferença de metas, objetivos e sonhos?
- Metas: algo que fazemos para realizar os objetivos e sonhos. Pequenos planejamentos e passos. Ex: treinar 3 vezes na semana para ter um corpo bonito e saudável.
- Objetivos: algo que quero conseguir, que apesar de grande, posso realizar em determinado tempo. Ex: ter um corpo bonito, saudável e do jeito que quero até o ano que vem.
- Sonhos: algo muito grande, que pode ser tangível ou não. Ex: viajar por quase todo o mundo.
 Sentiu a diferença? Então, trace METAS que vão te fazer chegar nos seus objetivos e sonhos. Siga os exemplos:
. Corpo saudável e bonito: comer doce ou fritura só nos finais de semana, treinar 3 vezes na semana, beber 2l de água diariamente.
. Cabelos longos: fazer uso de shampoo bomba quinzenalmente, seguir um cronograma capilar, me alimentar melhor.
. Viajar para um país ou estado diferente: juntar x reais todos os meses, não fazer compras desnecessárias.

✨Tenha uma rotina alinhada com seus objetivos de vida
 Se seu objetivo é ser mais produtivo e realizado, acorde mais cedo, arrume seu quarto diariamente, planeje seus dias.
 Se seu objetivo é passar no vestibular, crie um cronograma de estudos, aprenda métodos, faça provas.

 ✨Acredite
 Acredite na sua força e capacidade, acredite na bondade de Deus e acredite no poder do universo. Sem acreditar no melhor e ter bons pensamentos sobre si mesmo ou sobre os outros, dificilmente realizará algo. Portanto, seja grato, medite, afirme coisas boas e acredite!

 E aí, gostaram? Eu amei esse post, achei muito objetivo e legal! Beijinhos e todo sucesso do mundo para vocês! ♥




Comentários

  1. Amo essas dicas de desenvolvimento pessoal!
    www.achatadebatom.com

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  2. Adorei as dicas... Obrigada :))

    Hoje no Brincando:-Instante ilusório

    Bjos
    Votos de uma óptima Quarta - Feira

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  3. Com certeza o primeiro passo é acreditar! podemos tudo se acreditarmos em nós mesmos :) Belo post! bjs

    Visite meu blog :)

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