Se você também sente sua pele pedindo socorro no inverno, tá no lugar certo! Quando o frio chega, a pele muda... fica mais seca, sensível, sem brilho... parece até que perde aquele viço bonito que a gente ama, né? Pensando nisso, hoje vou te mostrar 6 cuidados simples e essenciais pra sua pele continuar saudável, hidratada e radiante mesmo nas estações mais geladinhas. Bora?
1. Hidrate mais e melhor: no frio, o ar fica mais seco, e a pele sente! Mesmo quem tem pele oleosa precisa de hidratação, viu? A dica é apostar em hidratantes com textura mais rica, que criem uma barreira protetora. No entanto, se sua pele já é muito oleosa, opte por um mais levinho. Dica amiga: procure por produtos com ácido hialurônico, glicerina, ceramidas ou vitamina E! Eles são maravilhosos!
2. Nada de esquecer o protetor solar: só porque o sol tá escondido não quer dizer que ele foi embora. Os raios UV continuam ativos, e sim, eles envelhecem a pele e causam manchas mesmo no inverno! Lembrete: passe protetor todos os dias, principalmente no rosto, pescoço e colo. Além de passar logo cedo, retoque de tempo em tempo.
3. Evite banhos muito quentes (mesmo sendo tentador!): eu sei, eu sei… aquele banho quentinho parece um abraço. Mas a água muito quente remove a proteção natural da pele, deixando ela ainda mais ressecada e sensível, sabia? Troca a água fervendo por uma temperatura morna e, depois do banho, passa o hidratante com a pele ainda úmida, pois isso ajuda a reter a água na pele! Se for muuuito difícil para você tomar um banho morno, tome o banho mais quente, porém não demore muito tempo e capriche na hidratação logo após.
4. Invista em esfoliações suaves e gentis: uma esfoliação leve ajuda a remover as células mortas e permite que os hidratantes penetrem melhor. Mas atenção: no inverno, de 15 em 15 dias tá ótimo! Nada de agredir a pele, tá? Opte por esfoliantes com grânulos fininhos ou até versões químicas leves (tipo com ácido lático ou mandélico).
5. Lábios, mãos e cotovelos também merecem carinho, não se esqueça deles: essas áreas sofrem muuuito no frio e a gente tende a esquecer delas. Leva sempre um lip balm na bolsa para sua boca, hidrate as mãos ao longo do dia e cuide com carinho dos cotovelos e demais áreas de dobrinhas (como virilha, joelho, pescoço...). Um óleo vegetal puro (tipo óleo de coco ou amêndoas) pode ser seu aliado nesses cantinhos!
6. Cuide-se de dentro para fora: mantenha uma boa alimentação e beba muita água. No frio quase não bebemos água e esse é um erro enorme!
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Por hoje é só! Beijo com cheirinho de hidratante e um abraço quentinho para você que leu até aqui.💖
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