Cuidados de beleza que você pode fazer em casa- dicas para ficar linda 💖

Cuidar da beleza não precisa ser sinônimo de gastar muito ou ir sempre a um salão. Muitos hábitos simples podem ser feitos em casa e trazem resultados incríveis tanto para a pele quanto para o cabelo e até para o bem-estar. Hoje vou compartilhar uma lista de cuidados que você pode começar a aplicar já e que fazem toda diferença no dia a dia, para se sentir linda e bem consigo mesma!

► Cuidados com a pele: tenha uma rotina de skincare, com cuidados básicos, mas cruciais para uma pele mais bonita e saudável. 

• Limpeza: use um sabonete facial adequado para seu tipo de pele. 
• Hidratação: hidratar é essencial, até para peles oleosas.
• Proteção solar: indispensável, mesmo dentro de casa.
• Máscaras naturais: argila verde (para peles oleosas), branca (pele sensível) ou rosa (ilumina). Pode misturar com água mesmo ou para melhores resultados, com soro fisiológico. Deixe agir 10 minutos e depois enxague bem. Pode fazer uma ou duas vezes na semana.

► Cuidados com o cabelo: conheça o tipo de fio que você tem para tratar seu cabelo de forma mais eficiente. Mantenha-os bem limpinhos.

• Hidratação poderosa: aplique máscara capilar ao menos 1x na semana. Se quiser potencializar, misture ingredientes caseiros, como por exemplo um fio de mel e/ou óleo vegetal num potinho e aplique nos fios. 
• Umectação com óleos vegetais: óleos vegetais, como óleo de coco, rícino ou azeite de oliva podem nutrir profundamente os fios. Você pode massagear no couro cabeludo (antes de lavar) ou só aplicar no comprimento dos fios. Deixe agir por uma horinha e depois lave bem.
• Esfoliação do couro cabeludo: misture shampoo com um pouco de açúcar para remover resíduos e estimular o crescimento. Você pode fazer isso uma vez por mês.

► Mãos, pés e unhas: pequenos cuidados fazem toda a diferença para transmitir essa sensação de beleza e limpeza. 

• Esfoliação e hidratação das mãos: faça uma misturinha de açúcar com creme hidratante e finalize com um bom creme para as cutículas. Pode fazer essa esfoliação uma ou duas vezes na semana.
• Spa dos pés: deixe-os de molho em água morna com sal grosso e algumas gotas de óleo essencial; depois esfolie e finalize com creme hidratante. Aproveite para massagear e relaxar.
• Fortalecimento das unhas: óleo de cravo é ótimo para nutrir e evitar que quebrem. Uma dica caseira é colocar num pote azeite extra virgem e uns cravinhos da índia. Deixe reservado 24h e depois aplique massageando as cutículas. Pode usar 3x na semana para melhores resultados.

► Cuidados extras de bem-estar: cuidados gerais que parecem bobos, mas fazem toda a diferença.

• Sobrancelha alinhada: limpe suas sobrancelhas com pinça ou pelo menos mantenha os fios penteados com ajuda de uma escovinha para sobrancelhas.
• Cheirinhos: ao comprar um cosmético, aposte em fragrâncias que combinem com sua personalidade. Uma dica para ficar bem hidratada e cheirosa é: aplique um pouco de óleo corporal + hidratante e logo em seguida borrife um pouquinho do seu perfume/body splash. 
• Massagem facial: ajuda na circulação e dá aquele ar de pele descansada (use óleo vegetal ou creme leve).
• Chás detox: além de relaxar, ajudam no funcionamento do organismo (ex: chá verde, camomila...).
• Rotina de sono: dormir bem é um dos maiores segredos de beleza, a pele se regenera e você acorda renovada.
• Hidratação: para se manter hidratada de dentro para fora, nada melhor que ingerir mais água.
• Alimentação saudável: ingerir mais frutas e verduras, reduzir frituras e açúcar. 

Os cuidados de beleza feitos em casa podem ser simples, mas são extremamente eficazes quando aplicados com regularidade. Criar momentos de autocuidado não só melhora sua aparência, como também eleva sua autoestima e bem-estar. Afinal, cuidar de si mesma é um gesto de amor-próprio. E você, já tem uma rotina de beleza em casa? Qual desses cuidados é o seu preferido?