31 METAS DIÁRIAS para um ótimo OUTUBRO!

Um mês para viver mais, se cuidar, criar memórias e aproveitar as pequenas coisas. 💗 Vamos de ideias de metas diárias?

Aproveite a lista e se inspire! 

01. Planeje o novo mês e trimestre: organize o que você quer viver, conquistar e priorizar nos próximos meses.

02. Faça um ritual para recarregar sua energia: pode ser um banho relaxante, oração, meditação, escrever no diário, acender uma vela, organizar seu quarto ou simplesmente ficar alguns minutos em silêncio.

03. Escreva uma carta para você mesma: escreva como você está hoje, o que sente, o que deseja e tudo aquilo que espera encontrar quando reler essa carta no futuro.

04. Faça uma pequena organização: escolha uma gaveta, bolsa, nécessaire, armário ou cantinho da casa e deixe tudo mais organizado. Às vezes, organizar o espaço também organiza a cabeça.

05. Descubra uma música nova: procure uma música que você nunca ouviu antes e adicione à sua playlist. Quem sabe ela não vira a trilha sonora de uma nova fase?

06. Contemple o sol, o céu, as árvores, a natureza. Você sentirá uma paz absurda.

07. Crie uma memória: tire fotos de um dia comum. Registre aquele café, o céu bonito, uma conversa, um passeio ou qualquer pequeno momento que você gostaria de lembrar.

08. Tenha um momento só seu: desconecte um pouco do celular e faça algo que realmente te faça bem- ler, tomar café, ouvir música, caminhar, cuidar da pele ou simplesmente descansar.

09. Se presenteie com alguma coisa: não precisa ser caro. Pode ser uma flor, um chocolate, um livro, um esmalte, uma roupa, um café ou qualquer pequeno mimo que faça você pensar: “eu mereço isso”.

10. Tire um momento para definir melhorias para as partes da sua vida em que hoje você sente insatisfação.

11. Assista a pelo menos um filme que marcou sua infância.

12. Conecte-se com sua criança interior: veja desenhos nostálgicos, reveja fotos antigas, escute músicas da infância, visite um lugar especial ou faça alguma coisa que despertava sua felicidade quando você era pequena.

13. Faça ou experimente uma receita nova.

14. Faça uma lista de coisas pelas quais você é grata: não precisa ser nada grandioso. Pessoas, lugares, oportunidades, pequenas conquistas, momentos e até coisas simples do cotidiano.

15. Faça algo que aumente sua autoestima: arrume o cabelo, faça as unhas, monte um look lindo, tire fotos ou simplesmente se olhe no espelho e reconheça tudo aquilo que você gosta em si mesma.

16. Faça uma lista de coisas para fazer até seu próximo aniversário: escolha a quantidade que quiser. Uma ideia é fazer um número inspirado na sua idade. Por exemplo, 25 coisas para fazer antes dos 25. Pode incluir desde grandes sonhos até pequenas experiências.

17. Tenha uma noite diferente: mude a rotina- faça um jantar especial em casa, coloque uma playlist diferente, monte um cantinho aconchegante ou faça uma atividade que normalmente não faria.

18. Faça algo especial por alguém: pode ser uma mensagem inesperada, um presente simples, uma comida, uma visita, um elogio ou simplesmente demonstrar para alguém o quanto essa pessoa é importante.

19. Faça algo pela primeira vez: experimente algo novo- uma comida, um lugar, uma atividade, uma receita, um estilo de roupa ou qualquer experiência que desperte sua curiosidade.

20. Comemore a vida: não precisa ser aniversário para comemorar. Celebre uma conquista, uma pessoa, uma fase, uma amizade ou simplesmente o fato de estar aqui. Se não existe uma data especial, crie uma.

21. Crie uma playlist nova, com músicas que te despertem bons sentimentos.

22. Reze um terço ou faça uma oração especial.

23. Tenha um SPA DAY no capricho: banho demorado, skincare, cabelo, hidratação, música, máscara facial, unhas, pijama confortável e tudo aquilo que fizer você se sentir cuidada.

24. Tome uma ducha nesse calorzinho.

25. Faça uma viagem ou passeio: no meu caso, viagem para Porto Seguro! Mas a meta pode ser adaptada: uma viagem, um bate-volta, conhecer uma cidade próxima ou simplesmente descobrir um lugar novo por perto.

26. Esteja 100% presente: durante seu passeio, viagem ou simplesmente no seu dia, pare de pensar no que vem depois e aproveite cada instante. Olhe ao redor, converse, ria, tire fotos e viva o momento.

27. Tenha um jantar fora: pode ser um restaurante especial, uma lanchonete que você ama ou um lugar novo que nunca experimentou.

28. Assista ao nascer ou pôr do sol. 

29. Descanse: se permita passar o dia ou algumas horas livre para relaxar e descansar.

30. Faça uma retrospectiva do seu mês: anote o que você viveu, o que te fez feliz, o que aprendeu, o que gostaria de repetir e quais momentos você quer guardar para sempre.

31. Faça uma maratona de filmes de Halloween: prepare a pipoca, apague as luzes e escolha seus filmes favoritos para entrar no clima. Teremos posts com ideias de filmes de Halloween por aqui, fique ligada!

Desejo que este mês seja muito maravilhoso para todas nós! ♥