Paranoia X Intuição- como discernir? #BEDA

Você já sentiu algo forte no seu coração, mas não sabia se era intuição ou apenas medo? Saber diferenciar os dois é essencial para tomar boas decisões e fortalecer sua conexão com a espiritualidade. Vamos entender como fazer isso nessa postagem. 😉
Primeiramente vamos entender: o que é intuição e o …

HORMÔNIOS DA FELICIDADE: como ativá-los no dia a dia! #BEDA

Você já ouviu falar nos hormônios da felicidade? Eles são substâncias químicas naturais do nosso corpo que influenciam diretamente nosso humor, bem-estar e até mesmo nossa motivação. Vamos conhecer cada um deles e descobrir como ativá-los no dia a dia?
1️⃣ Endorfina – analgésico natural: a endorfina…

Como ter força para suportar o processo? #BEDA

Nem sempre a vida segue no ritmo que queremos. Algumas fases parecem intermináveis, e a vontade de desistir pode ser grande. Mas lembre-se: todo processo tem um propósito e, mesmo sem perceber, você está crescendo. Se você está passando por um momento difícil, aqui estão algumas formas de encontrar…