Setembro Amarelo 💛

 No dia 10 de Setembro de todos os anos, é comemorado o dia mundial de Prevenção do Suicídio. Muitos banalizam essa data, mas ela é extremamente importante. Vamos falar um pouco sobre o Setembro Amarelo? 

Oi pessoal, como vão? O Setembro Amarelo é uma campanha brasileira de prevenção ao suicídio, iniciada em 2015. Vou abordar a minha visão sobre isso e espero de coração que este post possa te ajudar de alguma maneira. 

No Dia das Mães, a gente aproveita e presenteia as mamães conhecidas, prestamos homenagem e o foco vira totalmente para as mulheres que são mães. No Natal, comemoramos o nascimento do menino Jesus, damos presente aos outros e recebemos, fazemos ceias, unimos as famílias. 

Bom, toda data tem seu dia de comemoração, mas isso não quer dizer que durante os outros dias, ela não tenha mais importância. Não é só no Dia das mães que devemos reconhecer como é lindo o amor de uma mãe e parabenizá-las por serem tão maravilhosas. Não é só no Natal que devemos unir a família e demonstrar amor. As datas são apenas marcos ESPECIAIS, mas o certo seria pensar nessas coisas todos os dias. 

Tudo isso que falei foi para chegar no dia da Prevenção do Suicídio: considero essa data muito bonita e interessante, mas o que quero ressaltar é que estar atento(a) sobre esse assunto é importante TODOS OS DIAS e não só uma vez ao ano. 

Todos os dias alguém comete suicídio ou passa por uma tentativa de suicídio. Por isso eu digo que a iniciativa de conscientização deve ser frequente e não rara! 

Muitas vezes vejo as pessoas falando de Setembro Amarelo na intenção de realmente ajudar as pessoas que sofrem e eu particularmente acho isso muito lindo. No entanto, também vemos pessoas que aproveitam essa campanha, justamente por gerar muito engajamento nas redes sociais, para criar posts e receber um bom nível de curtidas, comentários, cliques... OU para passar uma imagem de pessoa certa e solidária, sendo que muitas vezes também pratica maldades... E o que quero dizer com essas "maldades"? Bom, você provavelmente já deve ter vivido ou visto uma situação onde uma pessoa se passava de amiga da outra, mas enchia a mente do outro com negatividade, depreciação, brincadeiras pesadas, agressões... Ninguém gosta de ser colocado para baixo e ninguém sabe o que se passa no coração do outro. Às vezes a pessoa pode sorrir e agir naturalmente, mas por dentro está morrendo. As pessoas sabem fingir e normalmente quem sofre de depressão ou outros problemas, ou deixam super na cara que estão passando por um problema ou sabem esconder isso de modo que ninguém venha perceber. 

Então, se você é uma pessoa que mesmo sem intenção ou de brincadeira, vive o tempo inteiro fazendo piadas de mal gosto ou dizendo "sinceridades" sem o pedido do outro, REVEJA ISSO JÁ!

- Chamar seu amigo de baleia não fará ele emagrecer imediatamente;

- Chamar sua vizinha de palito de dente não fará ela criar um corpo de musa como um toque de mágica;

- Dizer para os outros que determinada pessoa tem XYZ defeitos e é um ser humano terrível, não fará ela se aperfeiçoar do nada;

- Diminuir uma outra pessoa, não te fará melhor!!! 

Às vezes as pequenas " brincadeiras" são ofensas que podem ser a gota d'água para quem está passando por uma dor imensa. 

Se você anda dizendo ou fazendo coisas que visam diminuir o outro, reveja suas atitudes e cuide de você: se estivesse tão bem consigo mesmo (a), com certeza você não estaria falando tanto do outro. Seja feliz, pois sendo feliz, a felicidade ou "defeitos" dos outros não irão ser um incômodo para você.

Se você está sofrendo com pessoas que estão sempre te diminuindo, se você não está conseguindo lidar com seus problemas, busque ajuda: conte com alguém que valha sua confiança, de preferência um (a) bom (a) PSICÓLOGO (A). Terapia não é vergonha, tampouco frescura. Ora, você não vai no médico regularmente para checar sua saúde física? Então ir no psicólogo serve para o mesmo objetivo- a diferença é que o tratamento é para a saúde mental. 

Sem saúde física não existe saúde mental, sem saúde mental não existe saúde física. CUIDE DA SUA SAÚDE! 

Existe sempre alguém que te ama do jeito que você é, mesmo que você pense que está sozinho (a). 

Se livre de pessoas, coisas, situações, memórias, medos e culpas que te colocam pra baixo. Você merece uma vida cheia de surpresas, então apenas viva! 

Não sou psicóloga, mas saiba que estou aqui para o que der e vier. Se você precisa de ajuda e não sabe com quem contar, me mande uma mensagem por e-mail ou por direct (@garota_starfashion). Eu vou fazer questão de te ouvir e ajudar com todo prazer! 

Vamos usar o Setembro Amarelo para realmente espalhar o bem e não por modinha, para aparecer ou se aproveitar do engajamento das redes sociais. 

Vamos nos conscientizar e demonstrar solidariedade e apoio TODOS OS DIAS e não só uma vez por ano. 

Espero que este post tenha te tocado de alguma forma. Um super beijo, se cuidem, Rafa. ❤️