Oi oi! Aviso importante: TODOS OS DIAS DO MÊS DE DEZEMBRO HAVERÃO POSTS NOVOS! Portanto, se sinta livre para compartilhar sugestões de conteúdos. :)
No post de hoje, irei sugerir 31 atividades (diárias) para o mês de Dezembro ser melhor e mais leve, através de coisas simples.
Vamos para as nossas atividades diárias?
#1- Faça uma revisão mental de como foi o ano de 2020 para você e já anote tudo que deseja realizar ainda neste ano.
#2- Se planeje para o próximo ano: e ahh, tem novidade chegando por aí! Aqui no blog irei trazer conteúdos de preparação para 2021! Não perca! Fique de olho no post de amanhã!
#3- Tome um café da manhã bem gostoso, especial e caprichado. Você merece!
#4- Demonstre mais amor: seja com elogios, palavras sinceras, abraços, gestos de serviços...
#5- Acaricie seu pet e dê a ele muita atenção.
#6- Prepare uma receitinha gostosa.
#7- Faça um piquenique dentro de casa mesmo.
#8- Saia da sua zona de conforto: faça algo que você não domina, algo novo e diferente. Pode ser, por exemplo, escovar os dentes com a outra mão. Não precisa ser nada mirabolante... coisas simples também valem!
#9- Fique um pouco off: pode ser por algumas horas ou por um dia inteiro. Se desconecte das redes sociais e se conecte a vida real!
#10- Faça uma massagem nos seus pés usando um bom hidratante.
#11- Fique um dia inteirinho sem reclamar ou dizer palavras negativas.
#12- Faça um spa day, se mime!
#13- Tenha um dia tranquilo, sem cobranças ou planejamentos... apenas faça o que quiser!
#14- Caminhe por pelo menos 15 minutos.
#15- Pratique yoga ou alongue seu corpo.
#16- Use aquele perfume que você ama, mesmo sem sair de casa.
#17- Se arrume por você: cuide dos cabelos, faça uma make suave, use uma roupa confortável...
#18- Dance! Eu amo o app Just Dance! Você conhece?
#19- Faça uma meditação bem profunda e poderosa.
#20- Afirme coisas boas: aliás, você sabia que lá no meu Instagram eu estou compartilhando afirmações semanalmente? Se quiser me seguir, o meu usuário é @garota_starfashion !
#21- Espalhe o bem: uma forma muito simples, é compartilhando uma mensagem carinhosa para todos que você ama ou algum texto inspirador nas suas redes sociais.
#22- Leia um livro que você goste muito ou comece a ler um bem diferente.
#23- Prepare gostosuras para o Natal.
#24- Aproveite sua própria companhia e/ou a companhia de quem estará contigo nessa noite de Natal.
#25- Pense em motivos pelas quais você é grato (a).
#26- Escreva sobre suas emoções: como está se sentindo hoje?
#27- Assista o nascer do sol.
#28- Pratique exercícios físicos até suar!
#29- Assista o pôr do sol.
#30- Prepare mais gostosuras: dessa vez para o réveillon/ ano novo.
#31- Recomece, renove: use esse último dia do ano para se limpar emocionalmente/espiritualmente, desfaça de tudo que te faz mal, pratique o perdão e gratidão e tenha um 2021 iluminado!
Quero saber de você: qual dessas atividades você não vê a hora de pôr em prática? O desafio foi lançado- fazer uma tarefa por dia! Espero que tenha gostado do post e te vejo amanhã!
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