#4 DICAS poderosas para construir uma AUTOESTIMA inabalável!

 Oi oi! No post de hoje quero compartilhar algumas dicas que ando colocando em prática no meu dia a dia e que estão fazendo total diferença para minha autoestima! Vamos lá?! 

1- Se arrume mais: você não precisa estar perfeitamente produzido (a) dentro de casa, mas sempre se arrume, por você! Coloque um bom perfume, penteie seus cabelos, faça uma boa skin care... Pequenos detalhes que fazem toda diferença! 

2- Foque nas suas qualidades: todo mundo tem qualidades, então foque nelas e não nos seus defeitos! O que você gosta em você? Tanto no seu interior quanto no seu exterior? Tenha um olhar mais gentil com você e menos depreciativo.

3- Busque crescer: espiritualmente, profissionalmente, emocionalmente... Busque crescer e ser sua melhor versão, em todos os sentidos da sua vida. Quando você se sente bem com seu interior, tudo ao redor se torna mais leve. Quanto mais você evolui, mais realização você terá. Aprender coisas novas, sair da sua zona de conforto... Tudo isso te deixará mais orgulhoso (a) e autoconfiante!

4- Não de compare: a comparação só é valida quando impulsiona uma mudança positiva. Caso contrário, só serve para te deixar mal.

Gostou das dicas? Comente aqui qual você mais precisa pôr em prática! Beijinhos. 😚