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Você já reparou que muitas vezes super estimamos a companhia dos nossos queridos, mas dificilmente ficamos contente quando estamos sozinhos? Isso acontece porque crescemos achando que para estar bem, precisamos de companhias de fora: ter um namorado, vários amigos, uma família que apoia em tudo... a verdade é que infelizmente nem sempre temos tudo isso ou às vezes até temos, mas nada disso irá te preencher verdadeiramente, pois o que você precisa antes de qualquer pessoa, é de si mesma (o)! Se este tema te interessou, leia esse post até o final, reflita um pouquinho e mude já esse padrão! :)

Dedique-se à você, queira seu próprio bem, se cuide! Se você mesma (o) não se valoriza, quem mais irá? Muitas vezes nossas relações são reflexos do nosso interior, então pode ser que o insucesso externo possa ser proveniente da sua desconexão consigo mesma (o).

Você pode e deve buscar ter relações mais felizes com as pessoas, curtir a presença de cada uma delas. Afinal, a vida é curta, e se não valorizarmos quem amamos, só restará saudades e arrependimentos... No entanto, antes de buscar qualquer coisa externa, olhe para dentro de si. Se acolha, se respeite, se ame... a sua relação com você deve ser linda, para que todas as outras floresçam. 🌷

- Qual foi a última vez que você se contemplou no espelho? Foque mais em suas qualidades, ao invés de focar no que não gosta... talvez tudo que você precisar é mudar o seu foco!💕

- Por que não reconhecer suas conquistas e pontos fortes? Se coloque para cima! ✨

- Tire minutos diários para fazer algo por você, por mais simples que seja, quando nos mimamos com intenção, até os menores detalhes se tornam grandes. Você pode dançar sua música preferida, fazer suas tarefas ouvindo músicas agradáveis, contemplar a natureza, tomar aquele banho de sol ou até mesmo de chuva... 🌞

Transforme os momentos que você considera SOLIDÃO em SOLITUDE! A partir disso, sua autoestima aumentará significativamente e com isso, você se sentirá cada vez mais feliz!