Como criar uma ROTINA de sucesso em 2021- 4 DICAS!

 Ter uma rotina alinhada com nossos objetivos é essencial para ter um estilo de vida cada vez mais realizador e satisfatório. Confira 4 dicas poderosas para você pôr em prática hoje e conquistar uma rotina cada vez mais produtiva e organizada!

Vamos para as dicas?!

1- Planeje-se: um bom planejamento envolve equilíbrio e flexibilidade. 

• Saber os seus objetivos e incluí-los nos seus planejamentos, é essencial para alcançá-los, afinal, se você não fizer nada para conquistá-los, eles continuarão sendo apenas sonhos, certo?
• Sempre tenha uma visão geral do seu ano, mês, semana e dia. Ter uma noção de eventos,  compromissos importantes e tarefas para realizar, te dará um "norte" no seu dia a dia. Você não precisa ter um planejamento extremamente minucioso, mas seja clara (o) em cada coisa que anotar. 
• Escolha alguma ferramenta que combine com você. Existem várias opções e para cada uma delas, um diferencial. Eu amo usar o planner e bullet journal, mas também existem aplicativos para serem usados em celular ou notebook, agendas, listas de tarefas etc.
• Deixe sempre um tempo livre, seja para descansar ou para encaixar tarefas e compromissos surpresas (as famosas urgências).
• Ponha em prática: nenhum planejamento será útil se você não colocá-los em prática, certo? Anote tudo que achar necessário e se comprometa consigo mesma (o).

2- Organize-se: deixar a sua mente e objetos de qualquer jeito, só gerará mais estresse e fadiga. Deixe tudo que precisa ao seu dispor e abra mão de coisas inúteis. 

3- Sempre mantenha sua saúde mental e emocional equilibrada: o autocuidado é essencial, sem ele, nada na nossa vida flui. Saber pausar, descansar, dizer "não", definir limites... coisas que fazem toda diferença! Muitas vezes, pensamos que para ser produtivas (os), devemos sempre trabalhar e se ocupar, mas isso é um equívoco! Se não souber descansar, você vai se sobrecarregar e não irá conseguir ser eficiente e eficaz.

4- Tenha hábitos de sucesso: alinhe sua rotina com hábitos positivos, abra mão do que não agrega. O que vale mais a pena: acordar cedo e ir atrás dos seus sonhos ou ficar na cama e perder a hora? Praticar exercícios físicos para manter a boa forma ou se manter sedentária (o)? Ler livros e buscar seu desenvolvimento ou continuar na inércia? 

Existem várias outras dicas muito bacanas, mas essas são as minhas principais e espero que você goste! Um beijo e até mais!