6 hábitos NOCIVOS que te IMPEDEM de ser feliz e ter uma vida saudável!
Oi moranguinhos! Vocês sabiam que existem hábitos que possuem o poder de DESTRUIR nossas vidas? Vocês também sabiam que vocês têm o poder de DESTRUIR esses hábitos? Vem comigo!
Tenha uma autoestima INABALÁVEL! - 3 Dicas práticas e maravilhosas!
Oiii leitores e leitoras incríveis! Autoestima é uma coisa bastante importante e gostosa de se ter, mas sabemos como é difícil. Para não ter tantos problemas com isso, existem dicas que mudam nossas vidas. Aliás, existem várias! Por hoje, resolvi pegar só 3, mas confesso que posso trazer muito mais. São as 3 técnicas que ando usando, e que sério, tá surtindo efeito viu?! Lembre-se de ter paciência, pois todo processo demora muito tempo. Tenha dedicação e disciplina consigo mesmo (a) e verá resultados incríveis da partir de agora!
Dicas de AUTOCUIDADO para 2019 (e para a vida)!
Oi galera! Um post que faz dias que queria criar para vocês, é o de hoje. Separei umas dicas de autocuidado não só para esse ano, mas para toda sua vida. Espero que vocês gostem! :)
5 Formas de se INSPIRAR!
Oi gente! Se inspirar é muito gostoso e importante para nos motivar para algumas coisas, seja ser alguém melhor, seja aprender algo novo, seja sair da preguiça, seja querer crescer na vida, e por aí vai. Trouxe 5 ideias diferentes para você se inspirar e espero que pelo menos uma delas seja muito bacana para você!
Exercícios diários de amor próprio! ♥
Oi moranguinhos! 🍓 Como vão? Fiz recentemente uma série de stories no meu instagram (ainda não segue? É @garotastarfashion ) e resolvi compartilhar aqui. O desafio consiste em você fazer cada tarefa das que eu mostrar por dia, depois de 31 dias, observar como foi seu resultado: se ainda continua com baixa auto estima ou se sente melhor do que antes. Caso o resultado que você note seja que ainda não melhorou nada, o ideal é procurar ajuda de um psicólogo. Acredito que os desafios vão ajudar, porque também sigo eles sempre que posso e me sinto outra! Comentem aqui o que acharam e se gostaram, para eu saber se vale a pena trazer mais conteúdos como esse. Beijão e se amem, viu?? ♥
Como se amar de verdade! ♥
Estou lendo um livro de auto-ajuda chamado "Quando me amei de verdade" de Kim McMillen. Algumas frases marcaram e achei ótimas para trazer para vocês. A leitura desse livro fez eu enxergar que pequenas coisas fazem a gente se amar de verdade e que é muito mais do que simplesmente estar com o corpo ou pele perfeita. Quis compartilhar com vocês e espero que gostem! :) ♥
15 Ilustrações (Puung) que mostram os mais belos momentos de um casal 💖
Separei esses desenhos (Puung) que mostram o amor no dia a dia. É claro que existem vááários outros, mas bati os olhos nesses em especial, e me apaixonei. Você se identifica com algum? Eu sim! ♥ Que tal compartilhar com seu amor? ♥
Como desenvolver a autoconfiança no relacionamento amoroso (e fora dele também)!
Oi pessoal, tudo bem? Hoje quis falar sobre relacionamento amoroso, um assunto que amo escrever, e que sei que muitos gostam de saber mais. Você sabia que a autoconfiança é extremamente importante? Isso serve para QUALQUER relacionamento, inclusive o amoroso (que é o foco desta postagem). Venham comigo, e comentem aqui se esse post foi bom para você! :)
Como aumentar seu INTERESSE pela LEITURA! - 5 Dicas
Você é do tipo de pessoa que amava ler livros e simplesmente parou de gostar? Bom, esse hábito traz diversos benefícios, como: aprimorar sua linguagem, seu conhecimento, sua cultura, sua leitura; relaxar e entreter; ter uma boa saúde mental;etc. Hoje, vamos juntos, usar dicas infalíveis e simples, mas que fazem total diferença. Compartilhe esse post com seus amigos! ♥
Aprenda a fazer uma LIMPEZA MENTAL! - Exercícios práticos
Por quê sentimos tanta dificuldade de relaxar a mente? Como fazer essa limpeza de lixo mental? Vamos comentar sobre isso na postagem de hoje! Venham comigo! ♥
Como parar de se comparar com os outros e ser mais seguro- Dicas e reflexões ♥
É normal se compararmos às vezes ou se sentirmos inseguros. Sei como isso pode afetar a vida de alguém e por isso, achei bom trazer umas dicas e reflexões para vocês. Sigam cada passo a passo, juntamente comigo, e teremos uma vida mais leve, tranquila e de mais amor próprio. Compartilhe esse post com quem precise além de você! ♥
10 Sugestões de presentes para o Dia dos Namorados! 💝
Oi gente! Dia dos Namorados está quase aí, e resolvi trazer meu primeiro post à respeito dessa data. Espero que vcs gostem das ideias, dicas e inspirações. Caso queira posts semelhantes, comentem que farei! ♥
