Exercícios diários de amor próprio! ♥

Oi moranguinhos! 🍓 Como vão? Fiz recentemente uma série de stories no meu instagram (ainda não segue? É @garotastarfashion ) e resolvi compartilhar aqui. O desafio consiste em você fazer cada tarefa das que eu mostrar por dia,  depois de 31 dias, observar como foi seu resultado: se ainda continua com baixa auto estima ou se sente melhor do que antes. Caso o resultado que você note seja que ainda não melhorou nada, o ideal é procurar ajuda de um psicólogo. Acredito que os desafios vão ajudar, porque também sigo eles sempre que posso e me sinto outra! Comentem aqui o que acharam e se gostaram, para eu saber se vale a pena trazer mais conteúdos como esse. Beijão e se amem, viu?? ♥




Como se amar de verdade! ♥

Estou lendo um livro de auto-ajuda chamado "Quando me amei de verdade" de Kim McMillen. Algumas frases marcaram e achei ótimas para trazer para vocês. A leitura desse livro fez eu enxergar que pequenas coisas fazem a gente se amar de verdade e que é muito mais do que simplesmente estar com o corpo ou pele perfeita. Quis compartilhar com vocês e espero que gostem! :) ♥




Faça seu SPA DAY CASEIRO! -Dicas, receitinhas e ideias

Faaaaaaaaaaala meninas! Trouxe um post maravilhoso hoje! Vou dar dicas, ideias, truques, sugestões e ensinar receitinhas caseiras para você mesma fazer seu próprio dia de beleza em casa. São coisas super simples, mas que fazem muita diferença, e o melhor, não precisa pagar caro para sair linda. Venham comigo! ♥







DIY- Como transformar um caderno SIMPLES em um BULLET JOURNAL!

Oiiiii moranguinhos ♥! Sabemos que o tal "Bullet Journal" tá em altaaaaa, e tá todo mundo falando e você aí por fora! Calma, já te explico! É um método de organização (assim como agendas e planners) diferenciado. Na maioria deles as folhas são livres, ou seja, brancas. É ótimo pra organizar estudos, finanças, trabalhos, sonhos, metas... Apesar de lindo, muita gente não pode comprá-lo, por isso vou ensinar como criar o seu com um caderno simpleszinho. Nesse caso, ele será pautado, mas se não quiser, você pode comprar um caderno de desenhos pequeno, pois eles já vêm com folhas brancas. Vamos conferir esse faça você mesmo? Vem cá! ♥





Voltar ao topo