10 HÁBITOS POSITIVOS para seguir no último trimestre de 2025

O último trimestre do ano é o momento ideal para maximizar resultados, manter o foco e se preparar para um novo ciclo. Pequenos hábitos diários podem fazer toda a diferença, ajudando você a terminar 2025 com conquistas, motivação e equilíbrio. Neste post, você vai conhecer 10 hábitos simples que po…

Desafio 180 dias para transformar a minha vida | ep. 04✨

Mais um episódio do desafio no ar! Vem comigo se atualizar sobre como têm sido os últimos dias nessa jornada de buscar a minha melhor versão e me aproximar da vida dos meus sonhos. Tive insights, conquistei mudanças, vivi bons momentos e, claro, enfrentei dificuldades. Hoje vou compartilhar um pouc…

40 IDEIAS para ROMANTIZAR o seu dia a dia e criar MOMENTOS "AESTHETICS"

Você já sentiu vontade de transformar sua rotina em algo mais leve, bonito e inspirador? Essa é a proposta de romantizar o dia a dia: enxergar beleza nas pequenas coisas e criar momentos especiais mesmo nas tarefas mais simples. E não se engane: não precisa de grandes viagens ou itens caros para vi…

Presentes e surpresas criativas para namorado(a): 7 ideias para se inspirar

Quem namora sabe: não é só em datas especiais que dá vontade de surpreender o amor. Pequenos gestos criativos tornam o relacionamento mais leve, divertido e cheio de carinho. Como o aniversário do meu namorado está chegando, resolvi reunir algumas ideias de presentes e surpresas que já fiz (e outra…

Diário digital - alguns dias comigo, buscando romantizar a vida ✨

Oi, gente! Hoje trago um conteúdo um pouco diferente por aqui: um diário de dias da minha vida (sim, como um daily vlog, só que em formato de blog e com 4 dias registrados). Quero dividir com vocês momentos especiais que vivi num pequeno recesso que tive em setembro e que me marcaram de alguma form…

5 DICAS para APROVEITAR ao máximo o ÚLTIMO TRIMESTRE de 2025

O último trimestre do ano é muito mais do que apenas um período de encerramento, é uma oportunidade de crescimento, aprendizado e preparo para um novo ciclo. Mesmo que você já tenha metas em andamento, é hora de refletir sobre como pode aproveitar cada mês restante de 2025 para evoluir na vida pess…

ÚLTIMO TRIMESTRE DE 2025: como revisar e atingir suas metas até o final do ano

O ano está chegando ao fim e muitas vezes sentimos que ainda não alcançamos tudo o que planejamos. Mas ainda dá tempo! Neste post, você vai aprender como revisar suas metas e ajustar seu planejamento até o fim do ano, com técnicas práticas que aumentam sua produtividade, ajudam a organizar priorida…

31 METAS diárias para o mês de OUTUBRO

Podemos cuidar da nossa saúde, aumentar a produtividade, desenvolver mais a inteligência, melhorar a autoestima e sentir mais felicidade, através de pequenas metas e cuidados diários. Hoje vou compartilhar uma meta para cada dia do mês de Outubro. Se inspire, registre e sinta a diferença ao longo d…

Desafio 180 dias para transformar a minha vida | ep. 03✨

Mais um episódio do desafio de 180 dias saindo do forninho! 🍞🔥 Hoje venho compartilhar como têm sido os últimos dias dessa jornada de evolução pessoal. Bora comigo?
Antes de começar, se você perdeu algum conteúdo, não deixe de conferir os episódios anteriores do desafio de 180 dias:Ep 1Ep 2
No últi…

Cuidados de beleza que você pode fazer em casa- dicas para ficar linda 💖

Cuidar da beleza não precisa ser sinônimo de gastar muito ou ir sempre a um salão. Muitos hábitos simples podem ser feitos em casa e trazem resultados incríveis tanto para a pele quanto para o cabelo e até para o bem-estar. Hoje vou compartilhar uma lista de cuidados que você pode começar a aplicar…